Πολλοί άνθρωποι βιώνουν την ξαφνική εμφάνιση μιας δυσάρεστης γεύσης ή οσμής από το στόμα τους, αποδίδοντάς την στο μεσημεριανό γεύμα που έφαγαν. Ωστόσο, στη λαϊκή πρακτική και την καθημερινή ζωή υπάρχει μια μέθοδος λεπτών που βοηθά στη γρήγορη αξιολόγηση της κατάστασης της πέψης χωρίς πολύπλοκα όργανα. Δοκίμασα αυτό το απλό life hack στον εαυτό μου και σπεύδω να μοιραστώ πώς να αποκρυπτογραφήσω τα σήματα του σώματός σας βήμα προς βήμα.
Η ουσία της μεθόδου των λεπτών και η ακρίβειά της
Αυτή η οικιακή μέθοδος βασίζεται στη στερέωση του αέρα, ο οποίος προέρχεται απευθείας από το ανώτερο πεπτικό σύστημα. Σε αντίθεση με τη συμβατική δοκιμή παλάμης, αυτή η επιλογή ανιχνεύει κρυμμένες πτητικές ενώσεις.
Πώς γίνεται ο έλεγχος του σπιτιού;
Δεν απαιτούνται συγκεκριμένες δεξιότητες για την εκτέλεση αυτού του πειράματος. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ένα κανονικό πλαστικό ή μεταλλικό κουταλάκι του γλυκού.
-
Πρέπει να πάρετε ένα καθαρό κουτάλι και να το τρέξετε απαλά στο πιο απομακρυσμένο μέρος της γλώσσας, πιο κοντά στη ρίζα.
-
Θα πρέπει να υπάρχει μια ελαφριά επικάλυψη ή σάλιο στο κουτάλι.
-
Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε το κουτάλι σε μια καθαρή σακούλα ή απλά να περιμένετε ακριβώς ένα λεπτό.
-
Μετά από αυτό, αξιολογείται η προκύπτουσα οσμή στην επιφάνεια του αντικειμένου.
Μυστική απόχρωση: Το πείραμα γίνεται καλύτερα μερικές ώρες μετά το φαγητό ή το πρωί πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας. Εάν το κάνετε αυτό αμέσως μετά τη μάσηση τσίχλας μέντας, πτητική θειούχες ενώσεις Απλώς θα μεταμφιεστούν και το αποτέλεσμα θα είναι αναξιόπιστο.
Αποκωδικοποίηση των αποτελεσμάτων ενός οικιακού τεστ
Κάθε είδος αρώματος στις λαϊκές μεθόδους συνδέεται με συγκεκριμένες διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα.
Αν η επικάλυψη στο κουτάλι είναι έντονη ξινή απόχρωσηστην καθημερινή ζωή αυτό συχνά συνδέεται με υπερβολική παραγωγή υδροχλωρικού οξέος. Όταν το στομάχι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τον όγκο της βαριάς τροφής, η βαλβίδα μεταξύ αυτού και του οισοφάγου μπορεί να μην κλείσει τελείως.
Στο σάπια μυρωδιά
δίνεται προσοχή στην ταχύτητα εκκένωσης των τροφίμων. Εάν το στομάχι είναι «τεμπέλικο», αυτό που τρώτε αρχίζει να διασπάται πολύ αργά, προκαλώντας δυσφορία και ένα χαρακτηριστικό ίχνος κατά την αναπνοή.Συχνές ερωτήσεις:
Μπορώ να χρησιμοποιήσω ξύλινη κουτάλα για αυτή τη ζύμη;
Το ξύλο απορροφά υπερβολικά ξένες οσμές, επομένως για την καθαρότητα του πειράματος είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πλαστικό ή μέταλλο.
Το βούρτσισμα της γλώσσας σας θα αφαιρέσει εντελώς αυτή τη μυρωδιά;
Ο μηχανικός καθαρισμός θα αφαιρέσει μόνο το αποτέλεσμα, αλλά αν η αιτία βρίσκεται στο έργο του στομάχου, το άρωμα θα επιστρέψει σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Επηρεάζει το πόσιμο νερό τα αποτελέσματα του λεπτού τεστ;
Το καθαρό νερό μπορεί να ξεπλύνει προσωρινά την πλάκα, επομένως θα πρέπει να αποφύγετε να πίνετε για τουλάχιστον μισή ώρα πριν από τη δοκιμή.
Τι πρέπει να κάνω εάν η δοκιμή δείξει ένα γλυκό φρουτώδες άρωμα;
Στη δημοφιλή πρακτική, αυτό το σύμπτωμα συχνά συνδέεται με ανεπάρκεια υδατανθράκων ή απότομη μετάβαση σε μια αυστηρή δίαιτα πρωτεΐνης.
Πόσο συχνά μπορούν να πραγματοποιηθούν τέτοιες οικιακές διαγνώσεις;
Δεν υπάρχουν περιορισμοί. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο κάθε εβδομάδα για να παρακολουθούν τη γενική κατάσταση του πεπτικού συστήματος.
Αυτό το life hack αντικαθιστά μια πλήρη επίσκεψη σε έναν ειδικό;
Αυτή η μέθοδος είναι αποκλειστικά μέθοδος οικιακής αυτοδιαγνωστικής δοκιμής και δεν μπορεί να χρησιμεύσει ως βάση για την πραγματοποίηση ακριβών διαγνώσεων.
Η τακτική προσοχή στα σήματα του σώματός σας σας βοηθά να προσαρμόσετε έγκαιρα τις διατροφικές σας συνήθειες και να διατηρήσετε μια άνετη κατάσταση υγείας κάθε μέρα.
