Η λαχτάρα για κιμωλία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια των κανονικών ημερών δεν θα είναι πλέον μυστήριο αφού ελέγξετε αυτήν την απλή οικιακή μέθοδο
Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν μια ακαταμάχητη επιθυμία να μασήσουν ένα κομμάτι σχολικής κιμωλίας ή να εισπνεύσουν το άρωμα του φρέσκου λευκώματος, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να εξουδετερώσουν γρήγορα και με ασφάλεια αυτό το περίεργο σήμα από το σώμα. Η πρακτική δείχνει ότι η αλόγιστη κατανάλωση ειδών γραφείου ή το μαζεύοντας τοίχους δεν φέρνει την πολυαναμενόμενη ανακούφιση, αλλά απλώς επιδεινώνει την κατάσταση. Υπάρχει μια αποδεδειγμένη λαϊκή προσέγγιση που σας βοηθά να προσαρμόσετε απαλά τη διατροφή σας χρησιμοποιώντας τα διαθέσιμα προϊόντα και να ξεχάσετε για πάντα τις εμμονικές γευστικές ιδιορρυθμίες.
Στην καθημερινή ζωή, μια ακαταμάχητη επιθυμία να φάτε μη βρώσιμα πράγματα ονομάζεται συχνά κρυφή πείνα. Το σώμα μας είναι πολύ ευαίσθητα δομημένο και όταν του λείπουν κριτικά ορισμένα στοιχεία, αρχίζει να στέλνει ψεύτικα σήματα, επιλέγοντας τους πιο περίεργους συνειρμούς από το υποσυνείδητο. Η κιμωλία και το άσπρο στο μυαλό μας συνδέονται έντονα με την αγνότητα, τα μέταλλα και ένα συγκεκριμένο γήινο άρωμα που φαίνεται απίστευτα ελκυστικό σε στιγμές έλλειψης.
Οι οικιακές μέθοδοι για την επίλυση αυτού του προβλήματος χωρίζονται σε τρεις κύριους τομείς, καθένας από τους οποίους έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.
Κρυφοί λόγοι για γευστικές ιδιοτροπίες
Όταν αντιμετώπισα για πρώτη φορά αυτό το πρόβλημα στην πράξη στην οικογένειά μου, ανακάλυψα ότι η απλή αγορά σβώλων κιμωλίας από το κατάστημα ειδών γραφείου ήταν αδιέξοδο. Η κιμωλία των κατασκευών ή του σχολείου περιέχει γύψο, κόλλα και χημικές βαφές, που βλάπτουν μόνο την πέψη. Οι άνθρωποι πάντα συνέδεαν μια έντονη λαχτάρα για μυρωδιές λάιμ με την έλλειψη δύο βασικών στοιχείων – αδένας Και ασβέστιο.
Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές σε περιόδους αυξημένου στρες στο σώμα, για παράδειγμα, κατά την αναμονή ενός μωρού ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένης σωματικής κόπωσης. Σε αυτό το σημείο, οι γευστικοί κάλυκες γίνονται πιο έντονοι και το συνηθισμένο φαγητό φαίνεται ήπιο και η μυρωδιά του υγρού σκυροδέματος ή του γύψου φαίνεται θεϊκή.
Για να καλύψουν με ασφάλεια αυτή την ανάγκη, πολλοί χρησιμοποιούν εναλλακτικές επιλογές που είναι πολύ πιο υγιεινές για το στομάχι.
-
Το φυσικό σουσάμι περιέχει μια ποσότητα ρεκόρ από εύπεπτα μέταλλα, επομένως δύο κουταλιές από αυτούς τους σπόρους την ημέρα μπορούν να εξαλείψουν εντελώς την επιθυμία να μασάτε είδη γραφείου.
-
Τα τσόφλια αυγών που παρασκευάζονται σύμφωνα με μια παλιά λαϊκή συνταγή απορροφώνται από τον οργανισμό πολύ καλύτερα από τον συμπιεσμένο ασβεστόλιθο από τους τοίχους.
-
Υψηλής ποιότητας μεταλλικό νερό με υψηλό επίπεδο μεταλλοποίησης μιμείται τέλεια αυτή τη «γεύση φρεσκάδας» που τόσο νοσταλγούν οι λάτρεις του λευκώματος.
Μυστική συμβουλή: αν η επιθυμία για μάσημα κιμωλίας γίνει αφόρητη, δοκιμάστε να μασήσετε καλά μια χούφτα ωμούς σπόρους κολοκύθας ή να φάτε μερικές μερίδες ποιοτικής μαύρης σοκολάτας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η λαχτάρα εξαφανίζεται χωρίς ίχνος μέσα σε είκοσι λεπτά, καθώς το σώμα δέχεται μια ισχυρή ώθηση βασικών μικροστοιχείων.
Πώς να οργανώσετε σωστά τη ζωή σας όταν εμφανίζεται πείνα για ορυκτά
Η εμπειρία δείχνει ότι η απλή θέληση δεν θα βοηθήσει εδώ. Εάν το σώμα απαιτεί μια συγκεκριμένη υφή και οσμή, πρέπει να του δώσετε ένα ασφαλές ανάλογο. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αποκλειστικά ειδικά χοντρό κιμωλίαη οποία εξορύσσεται σε φιλικά προς το περιβάλλον λατομεία. Δεν περιέχει χημικά, στεγνώνει καλά στον ήλιο και έχει αυτό το πολύτιμο τραγανό και γεύση υγρής ασφάλτου μετά τη βροχή.
Ωστόσο, δεν πρέπει να παρασυρθείτε ακόμη και με ένα καθαρό προϊόν, επειδή η περίσσεια ασβεστόλιθου μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό λίθων. Είναι πιο λογικό να στρέφετε την προσοχή σας στην αναθεώρηση του καθημερινού σας μενού.
-
Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε φυσικά σίδεροόπως το φαγόπυρο, τα αποξηραμένα μανιτάρια και τα φύκια.
-
Αντικαταστήστε το κανονικό νερό της βρύσης με επιτραπέζιο μεταλλικό νερό υψηλής ποιότητας από γυάλινα μπουκάλια.
-
Αερίζετε τους χώρους διαβίωσης πιο συχνά και πραγματοποιείτε υγρό καθαρισμό, καθώς ο ξηρός αέρας και η αφθονία της σκόνης μπορεί να προκαλέσουν την ψευδή επιθυμία να εισπνεύσετε τη μυρωδιά του υγρού σοβά.
Συχνές ερωτήσεις:
Είναι δυνατόν να τρώμε κανονική κιμωλία σχολείου ή κατασκευής;
Η κανονική κιμωλία από το κατάστημα περιέχει τοξικά συνδετικά και κόλλα, επομένως η κατάποσή της απαγορεύεται αυστηρά.
Είναι αλήθεια ότι η λαχτάρα για κιμωλία υποδηλώνει χαμηλή αιμοσφαιρίνη;
Στη λαϊκή πρακτική, μια τέτοια επιθυμία θεωρείται κλασικό σημάδι κρυφής ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία συχνά συγχέεται με την έλλειψη ασβεστίου.
Ποιο είναι ένα ασφαλές υποκατάστατο της κιμωλίας για να τραγανίζει;
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν καλά αποξηραμένους πυρήνες λευκών αμυγδάλων ή πυκνά, τραγανά αγγούρια για αυτό το σκοπό.
Αυτή η κατάσταση υποχωρεί από μόνη της μετά τον τοκετό;
Όπως δείχνει η καθημερινή εμπειρία, μετά την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων και την αποκατάσταση της δύναμης του σώματος, η συγκεκριμένη λαχτάρα εξαφανίζεται από μόνη της.
Το άσπρισμα τοίχων βοηθά στην ικανοποίηση αυτής της ανάγκης;
Η εισπνοή αναθυμιάσεων ασβεστώματος κατασκευών βλάπτει μόνο την αναπνευστική οδό χωρίς να αποφέρει κανένα πραγματικό όφελος στον οργανισμό.
Ποια ώρα της ημέρας νιώθετε πιο συχνά την επιθυμία να φάτε κιμωλία;
Οι περισσότεροι άνθρωποι σημειώνουν μια έξαρση αυτής της γευστικής ιδιοτροπίας το βράδυ ή κατά τη διάρκεια έντονης κόπωσης.
Είναι δυνατόν να δώσουμε φυσική κιμωλία στα παιδιά αν το ζητήσουν;
Είναι καλύτερα να προσφέρετε στο παιδί σας φυσικό σκληρό τυρί ή πάστα σουσαμιού, που αντικαθιστούν αποτελεσματικά την ανάγκη για μέταλλα.
Οι έγκαιρες αλλαγές στη διατροφή σας και η χρήση απλών σπιτικών εναλλακτικών σάς επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα και ανώδυνα τυχόν ασυνήθιστες γευστικές προτιμήσεις.
