Πολλοί τουρίστες αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι οι πολυαναμενόμενες διακοπές τους διακόπτονται λόγω μιας συνηθισμένης απροσεξίας με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Οι έμπειροι εμπειρογνώμονες επιβίωσης στην αστική ζούγκλα έχουν από καιρό αναπτύξει τη συνήθεια να χρησιμοποιούν μόνο αποδεδειγμένες πηγές, ώστε να μην εκθέτουν το σώμα τους σε περιττό στρες σε νέες κλιματικές συνθήκες. Η λύση σε αυτό το πρόβλημα βρίσκεται στην επιφάνεια και είναι πολύ πιο απλή από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά.
Σε ταξίδια στην Ασία ή τη Νότια Αμερική, προσωπικά πείστηκα ότι ακόμη και σε ξενοδοχεία πέντε αστέρων, η σύνθεση του υγρού στους σωλήνες μπορεί να είναι ριζικά διαφορετική από αυτή που έχουμε συνηθίσει. Το πρόβλημα συχνά δεν έγκειται μόνο στις εγκαταστάσεις επεξεργασίας λυμάτων της πόλης, αλλά και στην πολιτεία της εσωτερικές επικοινωνίες κτίρια. Οι παλιοί σωλήνες μπορούν να γίνουν πηγή βαρέα μέταλλα ή συγκεκριμένη μικροοργανισμώνστην οποία οι ντόπιοι έχουν ασυλία, αλλά ο φιλοξενούμενος όχι.
-
Χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό ακόμα και για το βούρτσισμα των δοντιών σας.
-
Ελέγξτε την ακεραιότητα του στεγανοποιητικού δακτυλίου στο καπάκι όταν πραγματοποιείτε αγορές από τοπικά καταστήματα.
-
Αποφύγετε να προσθέτετε πάγο σε ποτά στα καφέ του δρόμου, καθώς συχνά παρασκευάζεται από κανονικό νερό βρύσης.
-
Όταν κάνετε ντους, προσπαθήστε να κρατάτε το στόμα σας κλειστό για να αποτρέψετε την είσοδο τυχαίων σταγονιδίων.
“Μυστική απόχρωση: εάν δεν υπάρχει βραστήρας στο δωμάτιο και δεν υπάρχει εμφιαλωμένο νερό, είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι να ανοίξει το κατάστημα παρά να προσπαθήσετε να φιλτράρετε το τρεχούμενο νερό μέσω ενός πανιού ή ενεργού άνθρακα – αυτό δεν θα αφαιρέσει τις διαλυμένες χημικές ενώσεις.”
Όταν μετακομίζεις σε μια νέα χώρα μικροχλωρίδα Χρειάζονται μερικές μέρες για να προσαρμοστεί ένα άτομο. Σε αυτό το διάστημα, έστω και μικρή ποσότητα ορυκτά άλατα Η ασυνήθιστη συγκέντρωση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Οι εξασκούμενοι ταξιδιώτες συχνά παίρνουν μαζί τους συμπαγή απολυμαντικά δισκία ή χρησιμοποιήστε ειδικό αποστειρωτές υπεριώδους ακτινοβολίαςπου χωράνε στην τσέπη σου. Αυτό σας επιτρέπει να αισθάνεστε πιο σίγουροι σε μέρη όπου η πρόσβαση σε καταστήματα είναι περιορισμένη.
-
Ξεπλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά μόνο με φιλτραρισμένο υγρό.
-
Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα: επιγραφή “πόσιμο νερό” μερικές φορές σημαίνει απλώς καθαρισμένο νερό βρύσης, ενώ “μεταλλικό νερό” εξάγεται από πηγάδια.
-
Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία: τα πολύ κρύα ποτά στη ζέστη σε συνδυασμό με μια ασυνήθιστη σύνθεση νερού είναι διπλό πλήγμα για τον οργανισμό.
Συχνές ερωτήσεις:
Είναι δυνατόν να πίνετε βραστό νερό βρύσης στην Ευρώπη;
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το βράσιμο ως δίχτυ ασφαλείας, αλλά δεν απαλλάσσονται από νιτρικά άλατα και μέταλλα εάν οι σωλήνες σε ένα παλιό σπίτι έχουν φθαρεί.
Είναι ασφαλές να πλένεις τα λαχανικά με τρεχούμενο νερό;
Οι έμπειροι τουρίστες προτιμούν ένα τελικό ξέβγαλμα από ένα μπουκάλι για να αφαιρέσουν τυχόν ίχνη χημικών υδραυλικών.
Πώς ξέρετε αν ο πάγος σε ένα κοκτέιλ είναι ασφαλής;
Εάν ο πάγος έχει το σχήμα ενός τέλειου κύλινδρου με μια τρύπα στη μέση, πιθανότατα παράγεται βιομηχανικά από καθαρές πρώτες ύλες.
Βοηθούν τα οικιακά φίλτρα όταν ταξιδεύετε;
Δοκίμασα αυτή τη μορφή, αλλά πιάνει πολύ χώρο στη βαλίτσα μου και δεν προστατεύει από σοβαρές λοιμώξεις.
Γιατί το εμφιαλωμένο νερό είναι μερικές φορές τόσο ακριβό στα ξενοδοχεία;
Αυτή είναι μια τυπική σήμανση υπηρεσίας, επομένως είναι πιο λογικό να πάτε στο πλησιέστερο σούπερ μάρκετ και να παραλάβετε ένα μεγάλο πακέτο.
Τι πρέπει να κάνετε αν κατά λάθος πιείτε μια γουλιά νερό στο ντους;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα μόνο χτύπημα δεν προκαλεί προβλήματα, αλλά για πρόληψη, πολλοί παίρνουν τα συνηθισμένα ροφητικά.
Η ποιότητα του νερού εξαρτάται από την κατάταξη με αστέρια του ξενοδοχείου;
Συχνά αυτό δεν είναι συνδεδεμένο, αφού το νερό προέρχεται από το δίκτυο της πόλης, ενώ ακόμη και τα πολυτελή δωμάτια δεν εγγυώνται την ιδανική του σύνθεση.
Η τήρηση απλών κανόνων υγιεινής σας επιτρέπει να εστιάσετε στις εντυπώσεις του ταξιδιού, χωρίς να σας αποσπούν δυσάρεστες εκπλήξεις από το σώμα. Το καθαρό πόσιμο νερό παραμένει η κύρια εγγύηση σφριγηλότητας και ευεξίας οπουδήποτε στον κόσμο.
